자해 및 자살 관련

본인 또는 본인의 지인이 자살 또는 자해 위험에 처해 있다고 생각되면 가능한 한 빨리 자해 및 자살 방지 전문 기관에 연락하여 도움을 구해야 합니다. 또한 이와 비슷한 콘텐츠를 트위터에서 발견한 경우 자살 또는 자해 위험이 있는 계정과 관련된 신고 업무를 전담하는 트위터 팀에 신고할 수 있습니다.

자해 및 자살 위협 관련 콘텐츠에 대한 트위터의 대응 방법

자해 또는 자살 위험에 대한 신고가 접수될 경우, 트위터에서는 위험 당사자에게 연락하여 다른 사람이 당사자가 자해 또는 자살 위험에 처해 있을 수 있다고 트위터에 알려 왔다는 사실을 전달합니다. 또한 전문 기관의 도움을 받도록 권유하고 도움이 될 수 있는 전문 온라인 사이트와 핫라인 번호 등에 대한 정보를 제공합니다.

징후 포착

온라인 게시물 내용만으로 행동을 판단하는 것은 매우 어렵지만, 자해 또는 자살을 생각하고 있는 사람의 위험을 알리는 잠재적인 징후 또는 조짐이 있습니다. 다음 몇 가지 질문을 통해 내가 아는 사람이 자살 충동을 느끼고 있는지 판단해 볼 수 있습니다.

  • 당사자가 우울감 또는 절망감과 관련한 내용을 자주 게시하나요?

  • 당사자가 죽음에 관한 글을 올리거나 죽는 것밖에는 방법이 없다고 느낀다는 글을 올리고 있나요?

  • 당사자가 과거에 자살을 시도한 적이 있다는 글을 올리고 있나요?

  • 당사자가 자해와 관련된 사진을 게재하거나 자살 충동을 느낀다는 글을 올리고 있나요?

  • 당사자가 최근에 게재한 글의 분위기나 내용이 변했나요?

나와 가까운 지인의 자살 또는 자해 위험을 알고 있다면 당사자에게 개인적으로 연락해서 도움을 받을 수 전문 기관을 통해 조언을 받아 보도록 장려하는 것이 좋습니다. 나와 가까운 지인이 아니더라도, 당사자에게 연락을 취해 귀하가 염려하고 있다는 것을 표현하거나 전담 기관, 자살 방지 핫라인 또는 이 사람을 더 잘 아는 다른 사람에게 연결해 줄 수 있습니다. 당사자에게 직접 연락하는 것이 불편하거나 연락할 방법을 모르는 경우 전용 신고 절차에 따라 트위터에 알려주세요.

자해 또는 자살 충동에 대한 대처 방법

본인이 자해 또는 자살 충동을 느끼고 있거나 불안 또는 우울한 감정에 몰입된 경우, 믿을 수 있는 사람과 이야기를 나눠보거나 이러한 상황에 대처하기 위해 도움을 줄 수 있는 전문 기관에 연락하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이러한 전문 기관에 연락하면 우울증, 외로움, 약물 남용, 질병, 대인 관계, 경제적 궁핍 등 다양한 주제에 대한 상담을 받을 수 있습니다.

우울증은 증상이 매우 다양하며 매년 수백만 명의 사람들이 겪고 있습니다. 일반적인 증상으로는 슬픔, 활동 의욕 상실, 입맛과 수면 패턴의 변화, 기력 저하, 사고력 저하, 자살 충동 등이 있습니다. 이러한 증상은 명확하게 드러나기도 하지만 미세하게 나타나기도 합니다. 어떤 경우에도 그냥 지나치면 안 됩니다.

 

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